Если вы решили заглянуть на эту страницу, скорее всего вас интересует вопрос «А поможет ли мне».

Заранее отвечу: ДА и НЕТ.

Да, потому что те знания, которые вы получили на страницах этого сайта, проверены и доказаны. Эффективность и польза упражнений, диеты и ЗОЖ в целом бесспорна.

Нет, потому что все вышеперечисленное — инструменты. Вы можете использовать молоток и забивать им гвозди или пробивать другим головы…

Как говорил Парацельс: «Все есть Яд, все есть лекарство, разница лишь в дозе».

Ниже вы найдете отзывы тех учеников, которые проявили упорство в работе над своим телом.

Сразу скажу, верить отзывам или нет, дело ваше.

Конечно, мы просим прикреплять к отзывам фото, ссылку в соц. сетях или email, но клиенты как-то не особо хотят это афишировать…

Все отзывы, опубликованные ниже, опубликованы с согласия тех, кто их писал.


Отзыв Татьяны об индивидуальной работе



ОтзывыВот и подошло к концу моё прохождение тренинга »Источник». Заняло оно у меня гораздо больше времени, чем должно быть: с января по май, но я всё-таки сделал это! Большое спасибо вам за этот тренинг, он вернул мне веру в дальнейшую нормальную жизнь без боли.

Напомню, что у меня МРТ нашла межпозвонковую грыжу и протрузию, это стало шоком для меня. Я помню, как мучился мой бывший тесть от такой же грыжи, как несколько раз ездил куда-то на Украину к какой-то бабке, т.к. отчаялся вылечить её здесь. Тогда я не думал, что и меня коснётся эта напасть.

Хотя, если вспомнить, сильной боли ещё не было, спал я хорошо в любой позе, но потому, как боль прогрессировала, мне стало ясно, надо что-то срочно делать, пока ещё терпимо. Глотание »Артры» ничего не дало, растягивание позвоночника на спец. столах »Центра лечения болезней позвоночника» — приятно лежать в полудрёме, когда по спине катаются валики — но тоже эффект недолгий. Я начал искать в интернете и первой же ссылкой нашёл вас с упражнениями в Ютубе. И мне эти упражнения стали помогать! Реально стало лучше и я пошёл в »Источник».

Т.к. я днём работаю, вечером после работы тоже возможности нет — дочка маленькая, да и родителям о своих болячках рассказывать не хочется — стал заниматься поздно вечером, когда мои все лягут спать — после 22.00. Время позднее, самому хочется спать, и стал я игнорировать разминку, посчитал, что не нужна она. В итоге один раз у меня заболела поясница, как когда-то до тренинга, второй раз. Болели мышцы шеи. По совету Ксении делал паузы в занятиях по несколько дней, но всё же занятия пользы не приносили. И только когда я поменял режим занятий, стал вставать в 4.30 и перед работой выполнять всё как надо — добросовестно разминку, а потом саму тренировку или растяжку — стало гораздо лучше. Теперь я понимаю, насколько это важно — делать разминку!

Главное удивление от тренинга у моей жены: как я могу добровольно вставать каждый день так рано и спать по 4-5 часов? Но у меня была цель и я её добился — я нашёл способ избавления от боли. И пусть я сейчас недосыпаю, но зато прихожу на работу в отличном состоянии, когда все мышцы, размятые в упражнениях, »поют и радуются». А самое главное — спина не болит!

Что особенно понравилось в вашем тренинге — это задумка пошагового движения вперёд, последовательного выполнения заданий. Ведь если эти задания прислать в одной методичке, полностью 100% их никто не сделает. А с »проверкой» каждого урока дело идёт гораздо лучше  и эффективней, стараешься все делать побыстрее!

Ну и главный вывод для меня из тренинга — движение — жизнь, а правильные движения — здоровая жизнь! Спасибо за то, что рассказали нам об этих правильных движениях, ведь здоровье в нас самих, оно не придёт вместе с БАДами и магнитными поясами. Надо только не лениться а заниматься, заниматься…
С уважением, Алексей 40 лет.г. Владимир


Больше отзывов вы можете почитать нажав на кнопку "Смотреть отзывы"

[slylink id="2"]